Terapia manual (liberación miofascial práctica)

La terapia manual se centra en técnicas prácticas para liberar la tensión muscular, mejorar la movilidad y aliviar el dolor. Esto incluye trabajo de tejido profundo, terapia de puntos gatillo y técnicas de estiramiento para optimizar el movimiento y la recuperación.

Beneficios:

  • Alivia el dolor muscular crónico
  • Mejora la flexibilidad y la movilidad.
  • Mejora la recuperación de lesiones.
  • Aumenta la circulación y la relajación.
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